解約の電話がつながらない時の対処法7つ
公開: 2026-07-19|掲載100サービスの検証データに基づくガイド
「電話がつながらない」の解決は①そもそも電話以外で解約できないか確認する ②かける時間帯・曜日を変える ③記録を残して公的窓口を使うの3段構えが基本です。 当サイトが公式情報を検証した100サービスのうち、90サービスはWeb・アプリだけで解約可能で、電話は必須ではありません。
まず確認: その解約、本当に電話が必要ですか?
「解約=電話」と思い込んで電話をかけ続けてしまうケースは少なくありません。実際には、 動画配信・音楽・読み放題などのデジタル系サブスクの多くはWebやアプリで解約が完結します。 電話が中心なのは、ウォーターサーバー・一部の光回線・ジムなど「モノや設備の引き揚げ」が伴うサービスです。
当サイトの各サービスページでは、公式情報で確認できた全ての解約経路(Web・アプリ・電話・店舗・郵送)を掲載しています。 まずはお使いのサービスのページで、電話以外の窓口がないか確認してください。
電話がつながらない時の対処法7つ
対処法 1受付開始直後にかける
一般に、窓口が開いた直後は待ち行列がまだ短く、比較的つながりやすい時間帯です。 逆に昼休み(12時前後)・夕方・受付終了間際は仕事の合間にかける人が集中しがちです。 受付時間は下の電話窓口一覧で確認できます。
対処法 2月曜・連休明け・締め日前を避ける
週明けや連休明けは、休みの間にたまった問い合わせが集中します。また解約には「毎月10日まで」「毎月20日まで」「毎月25日まで」といった締め日があるサービスが多く (例: chocoZAP・エニタイム=10日、GMOとくとくBB光=20日、ティップネス=25日)、締め日の直前は解約の電話が殺到しやすいタイミングです。 主要サービスの締切は締め日一覧ガイドにまとめているので、数日の余裕をもってかけてください。
対処法 3音声ガイダンスの選択番号を事前に把握する
自動音声で番号選択を求められる窓口では、選択を誤ると別部署につながり、かけ直しになることがあります。 当サイトでは公式に案内がある場合、ガイダンスの選択番号(例: mineoは「2」が解約関連)を各ページの電話欄に記載しています。
対処法 4コールバック(折返し電話)予約・チャットを探す
サービスによっては、Web上で折返し電話を予約できたり、オペレーターチャットで解約を受け付けたりしています (例: J:COMはWeb申込後に希望日時へ折返し電話が来る方式、WOWOWはチャット・メールでも受付)。 「かけ続ける」より「待ち合わせる」方が確実な場合があります。
対処法 5電話以外の正規窓口(Web・アプリ・店舗)を使う
携帯回線ですら、現在はWeb解約に対応しているものが大半です(ワイモバイル・LINEMO・povo・ahamoなど)。 下の「Webやアプリで解約できるサービス」に該当があれば、電話は不要です。
対処法 6解約の意思を記録に残す
締め日までにどうしてもつながらない場合は、問い合わせフォームやメールで「◯月◯日に解約を申し出ようとした」記録を残しておきましょう。 日時・回数のメモやスクリーンショットも有効です。後日「締め日を過ぎたので翌月分も請求します」と言われた際の交渉材料になります。
対処法 7消費者ホットライン188に相談する
何日かけてもつながらない、解約に応じてもらえない、強引に引き止められる——そういったトラブルは、 全国共通の消費者ホットライン「188(いやや)」で最寄りの消費生活センターに相談できます。 公的な無料相談窓口なので、泣き寝入りする前に活用してください。
主要サービスの解約電話窓口・受付時間 早見表
当サイトが公式サイトで確認した解約関連の電話窓口です(最終確認日は各サービスページに記載)。番号・受付時間は変更されることがあるため、おかけの際は各ページから公式サイトもご確認ください。
動画配信
| サービス | 電話番号 | 受付時間 |
|---|---|---|
| スカパー! | 0120-567-262 | 24時間(自動音声受付・通話無料) |
学び・語学
| サービス | 電話番号 | 受付時間 |
|---|---|---|
| スタディサプリENGLISH | 0120-682-159 | 月〜金(祝日・年末年始・GW・夏季休業除く)10:00〜18:00 |
| レアジョブ英会話 | 03-5468-7401 | 公式で要確認 |
携帯・格安SIM
| サービス | 電話番号 | 受付時間 |
|---|---|---|
| au(携帯回線) | 0077-75470 | 9:00~20:00(年中無休) |
| IIJmio | 0570-09-4400 有料 | 9:00〜19:00(年中無休) |
| mineo(マイネオ) | 0120-977-384 | 9:00〜18:00(年中無休) |
| UQモバイル | 0120-001-659 | 9:00~20:00(年中無休) |
| ソフトバンク(携帯回線) | *5533(ソフトバンク携帯から)/0800-100-5533(一般電話から) | 午前9時~午後8時 |
| ドコモ(携帯回線) | 151(ドコモ携帯から・無料)/0120-800-000(一般電話から) | 午前9時~午後8時(年中無休) |
ネット回線
| サービス | 電話番号 | 受付時間 |
|---|---|---|
| auひかり | 0077-7068 | 9:00〜18:00(年中無休) |
| eo光 | 0120-919-151 | 9:00〜18:00(年中無休) |
| J:COM | 0120-989-970 | 9:00〜18:00(年中無休) |
| NURO光 | 0120-547-277 | 9:00〜18:00(日祝・年末年始を除く) |
| ソフトバンク光 | 0800-111-6710 | 10:00〜19:00(年中無休) |
| ドコモ光 | 151(ドコモ携帯から・無料)/0120-800-000(一般電話から) | 午前9時〜午後8時(解約など契約関連の受付) |
| 楽天ひかり | 0120-987-300 | 9:00〜18:00(重要事項説明書では年中無休と記載) |
ジム・フィットネス
| サービス | 電話番号 | 受付時間 |
|---|---|---|
| コナミスポーツクラブ | 0570-000-573 有料 | 平日10:00〜18:00(土日・祝休日は休業) |
新聞・雑誌・読放題
| サービス | 電話番号 | 受付時間 |
|---|---|---|
| dマガジン | 0120-800-000(ドコモの携帯電話からは151) | 9:00〜20:00(年中無休) |
| 楽天マガジン | 0800-805-0500 | 9:00〜17:00(年中無休) |
| 日経電子版 | 0120-21-4946 | 7:00〜21:00 |
通販・定期購入
| サービス | 電話番号 | 受付時間 |
|---|---|---|
| airCloset(エアークローゼット) | 050-3172-1823 | 公式で要確認 |
| GALLEIDO(ガレイド) | 092-710-7137 | 公式で要確認(電話での解約サポートは2023年1月20日に終了) |
| nosh(ナッシュ) | 050-3101-6850 | 09:00 〜 20:30(年末年始を除く) |
| PostCoffee | 03-5790-9991 | 公式で要確認 |
| アクアクララ | 0120-331-626 | 平日9:00〜17:30 |
| コスモウォーター | 0120-1132-99 | 9:00〜18:00(サポートページでは土日祝も受付・年末年始を除くと記載) |
| フレシャス | 0120-800-026 | 平日9:00〜18:00/土日・祝日9:00〜17:00 |
| プレミアムウォーター | 0120-937-032 | 10:00〜18:00(年末年始を除く) |
| メルスプラン | 0120-103-664 | 9:30〜18:00(日・祝を除く) |
| ワタミの宅食 | 0120-321-510 | 午前9時〜午後6時(変更・キャンセルの受付は平日午前9時〜午後5時) |
| 三ツ星ファーム | 0120-39-3244 | 9:00〜18:00(年末年始を除く) |
収納・トランクルーム
| サービス | 電話番号 | 受付時間 |
|---|---|---|
| AIR TRUNK(エアトランク) | 0120-949-189 | 平日10:00〜19:00 |
| minikura(ミニクラ) | 050-3033-8226 | 土日祝除く 10:00〜15:00 |
| キュラーズ(Quraz) | 0120-15-9773 | 8:30〜19:30(土日祝OK) |
| サマリーポケット | 050-3196-9093 | 10:30〜13:00 / 14:00〜17:30(土日祝日を除く) |
| スペースプラス | 0120-816-185 | 土・日・祝も対応(年末年始を除く) |
| ハローストレージ | 0120-86-3085 | 土日祝日を除く 9:30〜18:00 |
| 加瀬のレンタルボックス | 045-477-3535 | 公式で要確認 |
電話なし(Web・アプリ)で解約できる主なサービス
当サイトの検証で、推奨の解約ルートがWebまたはアプリのサービスです。手順の詳細は各ページへ。
- 1Password ソフト・クラウド|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- ABEMAプレミアム 動画配信|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- Adobe Creative Cloud ソフト・クラウド|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- ahamo(アハモ) 携帯・格安SIM|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- AIR TRUNK(エアトランク) 収納・トランクルーム|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- airCloset(エアークローゼット) 通販・定期購入|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- Amazon Music Unlimited 音楽配信|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- Amazonプライム 動画配信|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- Apple Arcade ゲーム|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- Apple Music 音楽配信|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- Appleのサブスクリプション(アプリ課金) アプリ課金・ストア|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- au(携帯回線) 携帯・格安SIM|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- BASE FOOD(ベースフード) 通販・定期購入|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- CARAETO 収納・トランクルーム|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- ChatGPT Plus AIサービス|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- chocoZAP(チョコザップ) ジム・フィットネス|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- Claude(Pro/Max) AIサービス|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- Disney+(ディズニープラス) 動画配信|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- DMM TV(DMMプレミアム) 動画配信|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- DMM英会話 学び・語学|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- Dropbox ソフト・クラウド|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- Duolingo(Super/Max) 学び・語学|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- dアニメストア 動画配信|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- dマガジン 新聞・雑誌・読放題|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- GALLEIDO(ガレイド) 通販・定期購入|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- GitHub Copilot AIサービス|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- GMOとくとくBB光 ネット回線|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- Google AI Pro(Gemini有料プラン) AIサービス|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- Google One ソフト・クラウド|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- Google Play 定期購入 アプリ課金・ストア|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- GREEN SPOON(グリーンスプーン) 通販・定期購入|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- Hulu(日本版) 動画配信|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- iCloud+ ソフト・クラウド|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- IIJmio 携帯・格安SIM|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- J:COM ネット回線|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- Kindle Unlimited 新聞・雑誌・読放題|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- Leminoプレミアム 動画配信|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- LINE MUSIC 音楽配信|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- LINEMO(ラインモ) 携帯・格安SIM|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- Microsoft 365 ソフト・クラウド|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- mineo(マイネオ) 携帯・格安SIM|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- minikura(ミニクラ) 収納・トランクルーム|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- Netflix 動画配信|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- Nintendo Switch Online ゲーム|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- NordVPN ソフト・クラウド|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- nosh(ナッシュ) 通販・定期購入|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- note(定期購読・メンバーシップ) 学び・語学|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- Notion ソフト・クラウド|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- NURO光 ネット回線|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- Oisix(オイシックス) 通販・定期購入|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- PlayStation Plus ゲーム|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- PostCoffee 通販・定期購入|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- povo2.0(ポヴォ) 携帯・格安SIM|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- Schoo(スクー) 学び・語学|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- So-net 光 ネット回線|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- Spotify Premium 音楽配信|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- U-NEXT 動画配信|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- UQモバイル 携帯・格安SIM|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- WOWOW 動画配信|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- Xbox Game Pass ゲーム|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- YouTube Premium 動画配信|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- アニメ放題 動画配信|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- キュラーズ(Quraz) 収納・トランクルーム|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- グロービス学び放題 学び・語学|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- コミックシーモア 読み放題 新聞・雑誌・読放題|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- サマリーポケット 収納・トランクルーム|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- スカパー! 動画配信|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- スタディサプリ 学び・語学|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- スタディサプリENGLISH 学び・語学|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- ソフトバンク(携帯回線) 携帯・格安SIM|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- ティップネス ジム・フィットネス|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- ドコモ(携帯回線) 携帯・格安SIM|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- ドコモ光 ネット回線|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- ニコニコプレミアム 動画配信|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- ネイティブキャンプ 学び・語学|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- ハローストレージ 収納・トランクルーム|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- バンダイチャンネル 動画配信|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- ビッグローブ光 ネット回線|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- プレミアムウォーター 通販・定期購入|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- レアジョブ英会話 学び・語学|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- ワイモバイル(携帯回線) 携帯・格安SIM|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- ワタミの宅食 通販・定期購入|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- 加瀬のレンタルボックス 収納・トランクルーム|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- 楽天ひかり ネット回線|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- 楽天マガジン 新聞・雑誌・読放題|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- 楽天モバイル 携帯・格安SIM|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- 三ツ星ファーム 通販・定期購入|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- 朝日新聞デジタル 新聞・雑誌・読放題|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- 読売新聞オンライン 新聞・雑誌・読放題|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
- 日経電子版 新聞・雑誌・読放題|Web・アプリで解約可 解約手順を見る
解約の電話に関するよくある質問
解約の電話は何時にかけるのが一番つながりやすいですか?
一般に、受付開始直後の時間帯が比較的つながりやすいとされています。逆に昼休み(12時前後)や夕方、週明けの月曜日・連休明けは問い合わせが集中しがちです。公式サイトが混雑カレンダーや混雑予想を公開している場合はそちらが最優先の情報源です。当サイトの各サービスページでも、公式記載がある場合は「つながりやすい時間帯」を掲載しています。
受付時間内なのに解約の電話がつながらないのはなぜですか?
回線の混雑が主な原因です。特に月末や、サービスごとの解約締め日(毎月10日・20日・25日など)の直前は解約の電話が集中しやすくなります。時間帯や曜日を変える、締め日から余裕をもってかける、電話以外の正規窓口(Web・アプリ・チャット)を確認する、といった対処が有効です。
ナビダイヤル(0570)は通話料がかかりますか?
一般に、ナビダイヤルは携帯電話のかけ放題プランの対象外で、待ち時間にも通話料がかかる場合があります。正確な料金は利用中の電話会社の案内で確認してください。0120・0800で始まるフリーダイヤルは通話料無料です。当サイトでは各ページでナビダイヤルかどうかを明記しています。
電話がつながらないまま更新日・締め日が来てしまいそうな時は?
まず、そのサービスにWebやアプリの解約窓口がないかを確認してください(電話より確実に完了できる場合があります)。電話しか窓口がない場合は、問い合わせフォームやチャットで「◯月◯日に解約の意思を伝えようとした」記録を残しておくと、後日の交渉材料になります。トラブルになった場合は消費者ホットライン188に相談できます。
消費者ホットライン188(いやや)とは何ですか?
全国共通の電話番号「188」にかけると、最寄りの消費生活センター等の相談窓口につながる公的サービスです。解約に応じてもらえない、電話が全くつながらず解約できない、強引な引き止めにあった、といった契約トラブルの相談ができます。
お使いのサービスの解約手順は掲載サービス一覧から。そもそも解約すべきか迷っている方は判断基準5つのガイドへ。掲載リクエスト・内容の誤りはお問い合わせ窓口までお知らせください。