GREEN SPOON(グリーンスプーン)の解約方法・退会手順

最終確認日: 2026-07-20(公式情報と突き合わせて確認)

結論(最短の解約ルート)

冷凍のデリ弁当・メインディッシュ・スープ等を届けるサブスク。解約はマイページの解約ページから完結し、電話窓口は非公開。通常プランは回数縛り・解約金なしだが、「変更締切日」までに手続きしないと次回分が発送される。特典プラン加入中は解約手数料が発生する点に注意。

所要時間の目安: 約5分

GREEN SPOON(グリーンスプーン)の解約の流れ所要 約5分
解約ページで手続電話窓口はなし 変更締切日まで過ぎると次々回発送 特典プラン注意解約手数料8000円〜 解約が完了スキップと混同注意

※ 公式情報をもとに作成。各ステップの詳細・注意点は下記で解説します。

GREEN SPOON(グリーンスプーン)の解約方法(5通り)

Web マイページから解約(アカウント解約) おすすめ

  1. 公式サイト右上の「LOG IN」からメールアドレス+パスワード、またはAmazonアカウントでログインする
  2. 解約ページ(green-spoon.jp/cancellation)を開く
  3. 画面の案内に沿って解約手続きを完了する
  4. ※初回お届け日の翌日から手続き可能
  5. ※次回お届けの「変更締切日」までに完了させる(締切後は次々回のお届けからの反映となり、最終の商品お届けが発生する)

手続きページ: https://green-spoon.jp/cancellation

公式FAQ「アカウントを解約できますか?」に記載の正規導線。アカウントを削除すると継続特典が失われ、再開時に解約前の情報を引き継げない。再開の可能性がある場合は公式は無期限の「停止」を推奨している。

Web プラン停止(休会)— アカウントを残して配送だけ止める

  1. マイページにログインする
  2. 停止ページ(green-spoon.jp/suspend)を開く
  3. 「再開日を指定して停止」または「無期限で停止」のいずれかを選択する
  4. ※初回お届け日の翌日から手続き可能
  5. ※次回お届けの変更締切日までに手続きする

手続きページ: https://green-spoon.jp/suspend

アカウントは削除されず、停止前の情報やキャンペーン情報を保持したまま再開できる。停止中も単品購入は利用可能。「退会(アカウント解約)」とは別物なので、完全にやめたい場合は解約ページを使うこと。

Web スキップ(1回分だけお休み)

  1. マイページ(green-spoon.jp/my)にログインする
  2. マイページTOPの「その他」をクリックする
  3. 「スキップ」ボタンを押して手続きを完了する
  4. ※次回お届けの変更締切日までに手続きする

手続きページ: https://green-spoon.jp/my

スキップは1回分のみの適用で、その次のお届け分からは自動的に継続となる。解約したつもりでスキップだけして課金が続く事故が起きやすい。スキップ期間中は次回注文の変更操作ができない仕様。

アプリ LINE連携(商品変更・お届け日変更・スキップ)

  1. GREEN SPOON公式LINEアカウントとGREEN SPOONアカウントを連携する
  2. 変更締切日前に届くLINEの通知から、商品変更・配送日変更・スキップを行う

手続きページ: https://faq.green-spoon.jp/hc/ja/articles/22174363671063

公式FAQでLINEから可能と明記されているのは「商品変更・お届け日変更・スキップ」まで。LINEで解約まで完結できるかは公式に記載がなく、公式で要確認。解約は解約ページから行うのが確実。

書面 お問い合わせフォーム(カスタマーサポート)

  1. お問い合わせフォーム(faq.green-spoon.jp/hc/ja/requests/new)を開く
  2. 登録氏名・登録電話番号・登録住所・注文内容・登録カード下4桁など本人確認情報を記載して送信する
  3. 返信は1〜2営業日ほど(土日祝日を除く)

手続きページ: https://faq.green-spoon.jp/hc/ja/requests/new

ログインできない等で自力解約できない場合の窓口。フォームでの解約受付可否そのものは公式に明記がなく、公式で要確認。

違約金・解約金はかかる?

条件により発生します

通常のサブスクリプション(定期)プランは公式FAQに「注文回数の縛りや解約金はありません。1回のみの注文も可能です」「解約金は発生いたしません」と明記されており、解約金なし。ただし特典付きの継続プランに加入している場合は別で、①お得に継続プラン=14ヶ月で140食未達または途中解約で8,000円(税込)のプラン解約手数料、②冷凍庫プレゼントプラン=同条件未達または途中解約で17,800円(税込)のプラン解約手数料(冷凍庫の返品は不可)、③スタート応援プラン=加入後100日間で3回以上の定期注文が未達または途中解約の場合、通常プランとの差額(初回特典商品代金+2回目以降の5%OFF金額の合計)を請求。また変更締切日を過ぎて解約した場合は最終の商品お届けと代金が発生する。

回避のポイント: マイページTOPの「PLAN プラン」で特典プランへの加入状況と達成状況を先に確認する。特典プラン加入中なら、条件達成まで待つか、手数料と残り注文分の金額を比較して判断する。通常プランなら変更締切日までに解約ページで手続きすれば追加費用は発生しない。

解約前の注意点・ハマりやすい罠

初回購入と単品購入の決済日は注文日当日。サブスクリプション(定期)プランの2回目以降の決済日は「変更締切日の翌日」。そのため変更締切日を過ぎてから解約・スキップしても、その回分は決済・発送される。なお変更締切日より前に、カード有効性確認のための「仮決済」が行われることがあり、スキップ・キャンセル後は通常、変更締切日の2日後に自動返金される(決済方法により時期は異なる)。支払い方法はクレジットカード、Amazon Pay、楽天ペイ、NP後払い(手数料210円)。

GREEN SPOON(グリーンスプーン)の解約でよくある質問

解約・停止・スキップの違いは?

「スキップ」は1回分のお届けだけをお休みする機能で、その次のお届けからは自動的に継続します。「停止」はアカウントを削除せず商品の配送を止める機能で、再開日を指定して停止するか無期限で停止するかを選べ、停止前の情報やキャンペーン情報を保持したまま再開できます(停止中も単品購入は可能)。「解約」はアカウントの解約で、継続特典が失われ、再開時に解約前の情報を引き継げません。公式は再開の可能性がある場合は無期限の停止を推奨しています。

いつまでに手続きすればいい?

スキップ・停止・一時停止・解約はすべて、次回お届けの「変更締切日」までに手続きする必要があります。締切後に行った場合は次々回のお届けからの反映となり、その回の商品は発送されます。変更締切日はお届け日に応じて変わり、マイページTOPに「変更●●月●●日まで」と表示されます。公式は「お届け予定日の何日前」という固定日数を公表していないため、日数は公式で要確認です。必ずマイページの表示を確認してください。

解約金はかかる?

通常のサブスクリプション(定期)プランは、公式FAQに「注文回数の縛りや解約金はありません」「解約金は発生いたしません」と明記されており、解約金はかかりません。ただし特典プランに加入している場合は別で、お得に継続プランは8,000円(税込)、冷凍庫プレゼントプランは17,800円(税込)のプラン解約手数料、スタート応援プランは通常プランとの差額が請求されます。また変更締切日を過ぎて解約した場合は最終の商品お届けが発生します。

電話で解約できる?

できません。特定商取引法に基づく表示に「お問い合わせはメールにて受け付けております。電話での対応をご希望の場合はお問い合わせフォームよりご連絡ください。担当者よりメールにて、2営業日以内にご回答と電話番号のご案内をさせていただきます」と記載されており、公開された電話窓口はありません。解約はマイページの解約ページから行ってください。

初回だけで解約できる?

できます。公式FAQに「注文回数の縛りや解約金はありません。1回のみの注文も可能です」と明記されています。ただし解約の操作ができるのは初回お届け日の翌日からで、かつ次回お届けの変更締切日までに手続きを完了する必要があります。締切を過ぎると2回目が発送・課金されます。なお初回購入直後に案内される「スタート応援プラン」に加入していると、100日間で3回以上の定期注文が条件となり、未達・途中解約で差額を請求されます。

解約したのに商品が届く/課金された。なぜ?

変更締切日を過ぎてから手続きした可能性が高いです。定期プランの2回目以降の決済日は「変更締切日の翌日」のため、締切後の解約ではその回の決済と発送が行われ、変更は次々回から反映されます。また、変更締切日より前にカード有効性確認のための「仮決済」が行われる場合があり、これは実際の請求ではなく通常は変更締切日の2日後に自動返金されます。2日後以降も返金されない場合はカスタマーサポートへ問い合わせてください。

公式の解約ページ(一次ソース)

本ページの手順は以下の公式情報を確認して作成しています。条件は変更されることがあるため、お手続き前に必ず公式ページをご確認ください。

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